VÝŽIVOVÉ HODNOTY (na 100 g výrobku):
Energie 146 kJ / 35 kcal
Tuk 0,2 g
včetně nasycených tuků 0,07 g
Sacharidy 5,7 g
včetně cukrů 4,3 g
Bílkoviny 1,5 g
Sůl 0,70 g
Složení: SLOŽENÍ : rajčatová dužina (98%), sůl, cukr, cibule, bylinky, koření.
NEOBSAHUJE LEPEK. více informací
Nerozmrazený špenát vložíme do hrnce a na mírném ohni pod pokličkou zahříváme. Po rozmrazení dusíme cca 10 minut. Během tepelné úpravy špenát občas promícháme. Dochutíme dle potřeby. Zbytečně dlouhým dušením ztrácí špenát vitamín C.
Složení: špenát listy
Nutriční hodnoty na 100g:
Energetická hodnota: 108kJ / 26kcal
Tuk : 0,80g, z toho nasycené mastné kyseliny: 0,10g
Sacharidy : 0,50g, ... více informací
